Hiç hamilelik uygulamasına sahip olduğunuzu hayal ettiniz mi? Bugün teknolojiyle bu mümkün. Bu hamilelik uygulamaları başlangıçtan doğum sonrasına kadar yardımcı olur. Hamileliğinizi izlemek için araçlar ve bilgiler sunarlar.
Yolculuğunuz için hangi uygulamaların gerekli olduğunu bilmek ister misiniz? Öğrenmek için okumaya devam edin!
Hamilelik Uygulaması – Sprout
Şüphesiz Sprout bir hamilelik uygulaması tamamlandı: Forbes Health'den "En İyi Gebelik Uygulaması" ödülünü kazandı; için yararlı araçlar sağlar gebelik takibi anne adaylarına benzersiz bir deneyim sunuyor.
Ayrıca Sprout ile şunları görebilirsiniz: fetal gelişim haftadan haftaya; Ayrıntılı ve kişiselleştirilmiş 3D görüntüler hamileliğin her aşamasını görmenize yardımcı olur – Uygulama ayrıca bebeğin büyümesi hakkında günlük ve haftalık bilgi sağlar; Ayrıca annelere sağlık ve esenlik ipuçları sunuyor.
Imagens comparativas do crescimento fetal
Ancak Sprout'un karşılaştırmalı görüntüleri harika bir özellik: Anne ve bebek arasında görsel bir bağ kurmaya yardımcı oluyorlar – Fetal büyümeyi meyve ve ev eşyaları gibi günlük nesnelerle karşılaştırın.
Böylece her aşamada bebeğin yaklaşık boyutunun ve ağırlığının anlaşılmasına yardımcı olur ve hamilelik günlüğü daha ilginç.
Tamanho e peso aproximados do bebê
Ek olarak Sprout, bebeğin yaklaşık boyutunu ve ağırlığını takip edebiliyor: Uygulama, bebeğin büyümesine ilişkin zamanında güncellemeler sağlıyor ve bu, ebeveynlerin bebeğin rahim içinde nasıl büyüdüğünü görmesine yardımcı oluyor.
Bu kişiselleştirilmiş, etkileşimli bilgiler, Sprout'u hamilelik günlüğü. Bu eşsiz yolculuğun özel anlarını kaydetmenize olanak sağlar.
Hamilelik uygulaması – My Pre-Natal
Daha sonra Meu Pré-Natal uygulaması, Minas Gerais Federal Üniversitesi (UFMG) Tıp Fakültesi tarafından oluşturuldu: Hamile olanlar için güvenilir bilgiler sunuyor - Ücretsizdir ve kar amacı gütmez, yardımcı olma amacı taşır.
Lançado pela Universidade Federal de Minas Gerais
Ayrıca, bu başvuru UFMG Etik Komitesi tarafından onaylanmıştır: Bill & Melinda Gates Vakfı ve FAPEMIG sponsorluğunda yapılan Light Scan Cilt yaşı çalışmasından destek almıştır – WHO ve UNICEF'in desteğiyle Meu Pré-Natal bir kaynaktır. gelecekteki anneler için güven.
Calendário gestacional
Öte yandan, Prenatal'ımın bir danışma programı ve ayrıntılı bir gebelik takvimi: Hastaneye ne zaman gidileceğini bilmek için bir kasılma sayacı içerir; Ayrıca tüm hamilelik dönemi için videolar ve ipuçları da içerir.
UFMG etik kurulu tarafından onaylanan bir doğum planıyla hamile kadınlar tercihlerini kaydedebilir; Böylece doğum gününe daha iyi hazırlanırlar.
Güvenilir rehber Meu Pré-Natal ile bu yolculuğa çıkın ve güvenli ve eksiksiz doğum öncesi bakımın keyfini çıkarın!
Hamilelik uygulaması – Merhaba Anne
Daha sonra hamilelik uygulaması Merhaba Anne, gelecekteki anneler için vazgeçilmezdir”: Teklif ediyor günlük mesajlar Mizah dolu – Bu, hamilelik sırasında hafiflik ve neşe getirir, ortak gerilimleri azaltır.
50% hamilelik uygulamalarının ücretsiz olmasıyla Alô Mamão öne çıkıyor: Hiçbir ek ücret ödemeden kaliteli içerik sunuyor. Eğlenceli mesajları sanki bebekten geliyormuş gibi almak, deneyimi daha da büyülü hale getiriyor.
Ayrıca Alô Mamão, aynı zamanda benzersiz bir kaliteyi koruma konusunda da benzersizdir. hamilelik ruh hali, 25% uygulamasının ücretli olduğu bir pazarda, günlük mesajlar değerlidir – O öncelik verir akıl sağlığı ve anne adaylarının duygusal desteği, başlangıçtan itibaren özel bir bağ oluşturuyor.
Bugün Hamileliğim ve Bebeğim: Anneler için ipuçları ve topluluk
Kesinlikle uygulama Hamileliğim ve Bugün Bebeğim anne adaylarının vazgeçilmezidir: 2008'den bu yana 400 milyondan fazla anne ve babanın kullandığı platform, Brezilya'da hamilelik ve bebek gelişiminin takip edilmesi için en çok kullanılan platform oldu.
Aynı şekilde doktor onaylı sağlık içeriği ve en geniş gebelik topluluğuyla hamilelik günlüğü tam dolu.
Tire Fotos da Barriga
Ayrıca, hamileliğinizi karnınızın fotoğraflarıyla belgeleyebilirsiniz: Bu fotoğraflar çok güzel ve değerli anılar barındırıyor – Uygulamanın ayrıca hamileliğinizin ilerleyişini organize etmek ve görmek için bir galerisi var.
Conecte-se com Outras Gestantes
A hamile kadınlar topluluğu BabyCenter'dan muhteşem. Milyonlarca Brezilyalı anne ve baba ipuçlarını ve deneyimlerini paylaşıyor. Bu, hamilelik sırasında önemli bir destek ve bağlantı ağı oluşturur.
Hamilelik uygulaması – Hello Belly
Ö İngilizce hamilelik uygulaması Hello Belly anne adayları arasında çok popüler. Senin uygulama tasarımı Şaşırtıcı ve kullanımı kolaydır.
Şuna: hamile kadınlar için ipuçları Hello Belly'den gelen içerikler bilgilendirici ve eğlencelidir: Annelerin hamilelikle hafif bir şekilde bağlantı kurmalarına yardımcı olurlar. Bu da deneyimi daha da özel kılar.
Hello Belly her hafta yeni sürprizler ve faydalı tavsiyeler getiriyor. Hepsi İngilizce olmasına rağmen basit bir şekilde sunuluyorlar. Bu, uygulamayı yapar erişilebilir ve kullanışlı İngilizce seviyelerine bakılmaksızın birçok hamile kadın için.
Hamilelik uygulaması – Pozitif Gebelik
Pozitif Gebelik uygulaması anne adaylarının olumlu düşünmelerine yardımcı oluyor. O teklif ediyor rehberli meditasyonlar bu stresi azaltmaya yardımcı olur. Bu, uykuyu iyileştirir ve anne ile çocuk arasında daha güçlü bir bağlantı oluşturur.
Meditações guiadas para melhor sono
Pozitif Gebelik meditasyonları uykuyu iyileştirmek için tasarlanmıştır. Kaliteli uyku önemli akıl sağlığı hamile kadının. Hamilelik sırasında stres ve kaygıyı yönetmeye yardımcı olur.
Redução do estresse
Ayrıca uygulamada günlük stresi azaltmak için meditasyon teknikleri de bulunmaktadır. huzurlu hamilelik – Zihni ve bedeni rahatlatarak refahı arttırırlar.
Bu nedenle odaklanmak akıl sağlığı, Pozitif Gebelik Annelerin hamileliği sakin ve olumlu bir şekilde geçirmelerine yardımcı olur.
Hamilelik Uygulaması – Fit Moms
Elbette hamilelik döneminde aktif kalmak hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından çok önemli; Uygulama Uygun Anneler getiriyor hamilelikte egzersizler Sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesine yardımcı olmak için Campinas Üniversitesi'ndeki araştırmalar, su aerobiği gibi aktivitelerin doğum sırasında anestezi ihtiyacını azaltabileceğini gösteriyor.
Ayrıca, vücut geliştirmeyi sevenler için fonksiyonel ve kalça antrenmanına odaklanmak önemlidir; bu, kasları uzun süre güçlendirir. normal doğum.
Kazaları önlemek için açık havada koşmayı spor salonundaki koşu bandıyla değiştirmek en iyisidir. Pilates egzersizleri, özellikle bir fizyoterapistin rehberliğinde kas ağrısını hafifletmek için de harikadır.
Orta hızda yürümek kolaydır ve hamilelik sırasında sağlığınıza fayda sağlar. Gebelik diyabeti olan hamile kadınlar için yürüyüş, bisiklete binme ve yüzme gibi aktiviteler kan şekerinin kontrol edilmesine yardımcı olur.
İkinci üç aylık dönemde doğal doğum için pelvik tabanınızı güçlendirmeye başlamak çok önemlidir. Üçüncü üç aylık dönemde çoğu kişi aktif kalma konusunda zorluklarla karşı karşıya kalır. Profesyonellerin rehberliğinde yoga ve pilatese uyum sağlanması tavsiye edilir.
Ayrıca uzman fizyoterapistler pelvik taban egzersizleri konusunda yardımcı olabilir; Bu perine yırtıklarını ve idrar sorunlarını önler, hamilelik sağlığı.
Hamilelik uygulaması – Kanguru Hamileliği
Kanguru Hamileliği tam bir uygulamadır. Bir teklif sunuyor hamilelik rehberi ayrıntılı. Kadınları doğum sonrasına kadar hamile kalmaya çalışmaktan kurtarır.
Ayrıca kapsamlı ve bilgilendirici kaynaklarıyla bilinçli ve sağlıklı hazırlığı teşvik ederek bebeğin gelişine yardımcı olur.
Acompanhamento desde a tentativa de engravidar
Canguru Gebelik, hamilelik planlamasından itibaren ayrıntılı ve kişiselleştirilmiş izleme olanağı sunar. Doğru ve güvenilir bilgi arayanlar için idealdir.
Yolculuğun her aşamasında destek sağlar ve kadınların süreç boyunca kendilerini güvende ve bilgili hissetmelerine yardımcı olur.
Dicas sobre parto normal
Uygulama önemini vurguluyor normal doğum. için ipuçları ve rehberlik sağlamak doğuma hazırlık etkili.
Gevşeme teknikleri, egzersizler ve doğum öncesi bakım içerikli. Hamile kadınların doğal doğuma fiziksel ve duygusal olarak hazırlanmalarına yardımcı olur.
Hamilelik uygulaması – Fıstık
Kesinlikle, Fıstık bir hamile kadınlar için sosyal ağ bu, anne adaylarının bağlantı kurmasına yardımcı olur; 5 milyondan fazla kayıtlı annesi var - Bu, uygulamayı gerçek kılıyor anneler topluluğu modern.
Her profil bir selfie ile doğrulanır. Bu, tüm kullanıcıların güvenliğini garanti eder.
Fıstık diğerlerinden farklı hamilelik uygulamaları, Fiziksel aktiviteler, şarap veya müzik gibi benzer ilgi alanlarına sahip kullanıcıları birbirine bağlamak için algoritmalar kullanır.
Bu, destekleyici bir ağ oluşturmaya yardımcı olur. Fast Company tarafından 2023'ün en yenilikçi şirketlerinden biri olarak tanındı. 2022'de ise TIME100 tarafından en etkili şirketlerden biri olarak tanındı.
Criterios de semelhança entre gestantes
Daha sonra, belirli ilgi alanlarını seçmenizi sağlayan bu uygulama geliyor: Çocukların yaşları ve çalışma programları gibi çeşitli kriterler sunar – Ayrıca konuşulan dilleri seçmenize de olanak tanır.
Bu özellik, annelerin diğer benzer hamile kadınları bulmasına yardımcı olur. Canlı ve misafirperver topluluğu güçlendirir.
Hamilelik uygulaması – CineMama
Ayrıca CineMama uygulaması gelecekteki anneler için harikadır. Bir oluşturmanıza yardımcı olur hamilelik kaydı duygu dolu. alarak karnınızın her hafta büyüdüğünü görebilirsiniz. hamilelik fotoğrafları inanılmaz.
Tire fotos lindas
CineMama'nın en iyi anları yakalamak için bir resim düzenleyicisi vardır. Aynı zamanda sizi de dönüştürür hamilelik fotoğrafları sihirli videolarda. Bu videolar müzik ve ilham verici sözlerle birlikte geliyor ve her anı özel kılıyor.
Edite e monte calendários e vídeos
CineMama ile benzersiz takvimler ve videolar oluşturabilirsiniz. Karnınızın büyümesini gösterirler. Uygulama aynı zamanda hamilelikle ilgili haftalık ipuçları vererek bebeğin ve annenin kilo alımının izlenmesine yardımcı oluyor. Ve bunları paylaşabilirsiniz hamilelik anıları sosyal medyada.
Çözüm
Seç hamilelik uygulaması doğru çok önemli. Her birinin bebek sahibi olma deneyimini artırabilecek benzersiz özellikleri vardır. Örneğin, Portekizce'de Hafta Hafta Hamileliğim çok iyi derecelendirilmiştir. Bebeğin gelişimi ve annedeki değişimler hakkında önemli bilgiler verir.
Bu uygulama sadece doğum öncesi bakım ipuçları vermiyor. Ayrıca ağırlığın ve kasılmaların izlenmesine yardımcı olur. Bu, önemli kararlar alırken çok faydalıdır.
Araştırmalar, mobil uygulamaları kullanan hamile kadınların doğum öncesi randevularına daha sık katıldığını gösteriyor. Bu uygulamaları kullananlarla kullanmayanlar arasında büyük fark var. Bu nasıl yardımcı olabileceklerini gösteriyor.
Bu uygulamaların tıbbi takibin yerini almadığını unutmamak önemlidir. Bir uygulama seçerken ihtiyaçlarınızı ve nasıl yardımcı olabileceğini düşünün. Bu şekilde, bir hamilelik deneyimi daha sağlıklı ve daha bilinçli.
SSS
Qual é o melhor aplicativo de gravidez para futuras mamães?
Sprout, My Pre-Natal, Hello Mom, My Pregnancy ve My Baby Today gibi birçok uygulama harikadır. Merhaba Belly, Pozitif Gebelik, Mamas em Forma, Canguru Previdaz, Fıstık ve CineMama da iyidir. Seçim, her hamile kadının ne aradığına bağlıdır.
O Sprout proporciona detalhes visuais sobre o crescimento do bebê?
Evet, Sprout bebeğin büyürkenki resimlerini gösteriyor. Bu, annelerin her ay bebeklerinin boyutunu ve kilosunu görmelerine yardımcı olur.
O que diferencia o Meu Pré-Natal de outros aplicativos de gravidez?
Doğum Öncesi'm Minas Gerais Federal Üniversitesi'nden geldi. Güvenilir bilgi verir ve kasılma sayacı ile gebelik takvimine sahiptir.
Como o Mamães em Forma ajuda as gestantes a se manterem saudáveis?
Mamas em Forma, egzersiz ve beslenme konusunda uzman tavsiyeleri veriyor. Bu, hamile kadınların hamilelik sırasında sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
O que faz do Canguru Gravidez um guia abrangente?
Kanguru Hamileliği, hamileliğin başlangıcından doğum sonrasına kadar kadınlara eşlik eder. Değerli ipuçları veriyor ve teşvik ediyor normal doğum.
Como o Peanut conecta gestantes?
Fıstık, bekar bir anne olmak veya benzer çalışma programlarına sahip olmak gibi benzerliklere dayanarak anne adaylarını birbirine bağlar. Bu, bir sosyal destek ağı oluşturmaya yardımcı olur.
O que torna o CineMama especial para documentar a gravidez?
CineMama fotoğraf çekmenize, takvimleri ve videoları düzenlemenize ve birleştirmenize olanak tanır. Bu, yaratıcı bir şekilde sonsuz hamilelik anıları yaratmanıza yardımcı olur.
