Да ли сте икада замишљали да имате апликацију за трудноћу? Данас, са технологијом, то је могуће. Ове апликације за трудноћу помажу од почетка до после порођаја. Они нуде алате и информације за праћење ваше трудноће.
Желите да знате које су апликације неопходне за ваше путовање? Наставите да читате да бисте сазнали!
Апликација за трудноћу – Спроут
Без сумње, Спроут је а апликација за трудноћу комплетан: освојио је награду „Најбоља апликација за трудноћу“ од Форбес Хеалтх-а; Пружа корисне алате за праћење трудноће и пружа јединствено искуство будућим мајкама.
Плус, са Спроутом, можете видети развој фетуса из недеље у недељу; Детаљне и персонализоване 3Д слике помажу вам да видите сваку фазу трудноће – Апликација такође пружа дневне и недељне информације о расту бебе; И нуди савете за здравље и добробит за мајке.
Imagens comparativas do crescimento fetal
Међутим, Спроутове упоредне слике су одлична карактеристика: помажу у стварању визуелне везе између маме и бебе – Упоредите раст фетуса са свакодневним предметима као што су воће и кућни предмети.
Дакле, помаже да се разуме приближна величина и тежина бебе у свакој фази, и чини дневник трудноће занимљивије.
Tamanho e peso aproximados do bebê
Поред тога, Спроут може да прати приближну величину и тежину бебе: Апликација даје правовремене информације о расту бебе. Ово помаже родитељима да виде како беба расте у материци.
Ове персонализоване, интерактивне информације чине Спроут неопходним за дневник трудноће. Омогућавају вам да снимите посебне тренутке овог јединственог путовања.
Апликација за трудноћу – Ми Пре-Натал
Затим је апликацију Меу Пре-Натал креирао Медицински факултет Федералног универзитета Минас Жераис (УФМГ): Она нуди поуздане информације за труднице – бесплатна је и непрофитна, са циљем да помогне.
Lançado pela Universidade Federal de Minas Gerais
Штавише, ову апликацију је одобрио Етички комитет УФМГ: добио је подршку од студије о старости коже Лигхт Сцан, коју спонзоришу Фондација Билл & Мелинда Гатес и ФАПЕМИГ – Уз подршку СЗО и УНИЦЕФ-а, Меу Пре-Натал је извор поверење за будуће мајке.
Calendário gestacional
С друге стране, мој Пре-Натал има а распоред консултација и детаљан гестацијски календар: Садржи бројач контракција да бисте знали када ићи у болницу; Такође има видео записе и савете за цео период трудноће.
Уз план порођаја који је одобрила етичка комисија УФМГ, труднице могу да региструју своје преференције; Тако се боље припремају за дан рођења.
Крените на ово путовање са поузданим водичем који је Меу Пре-Натал и уживајте у сигурној и потпуној пренаталној нези!
Апликација за трудноћу – Здраво мама
Онда је апликација за трудноћу Здраво мама је од суштинског значаја за будуће мајке”: Он нуди дневне поруке пун хумора – Ово доноси лакоћу и радост током трудноће, ослобађајући уобичајене тензије.
Са 501ТП3Т бесплатних апликација за трудноћу, Ало Мамае се истиче: нуди квалитетан садржај без додатних трошкова. Примање забавних порука као да су од бебе чини искуство још чаробнијим.
Штавише, Ало Мамае је такође јединствен у одржавању трудничко расположење, На тржишту где се плаћа 251ТП3Т апликација, имају приступ дневне поруке је вредан – Он даје приоритет ментално здравље и емоционалну подршку будућим мајкама, стварајући посебну везу од почетка.
Моја трудноћа и беба данас: савети и заједница за маме
Свакако апликација Моја трудноћа и беба данас је од суштинског значаја за будуће мајке: Више од 400 милиона мајки и очева већ га је користило Од 2008. године, то је најкоришћенија платформа у Бразилу за праћење трудноће и раста бебе.
Исто тако, са здравственим садржајем који је одобрио лекар и највећом заједницом трудница, то је а дневник трудноће пуна.
Tire Fotos da Barriga
Штавише, своју трудноћу можете документовати фотографијама вашег стомака: ове фотографије су прелепе и чувају вредне успомене – Апликација такође има галерију за организовање и преглед напретка ваше трудноће.
Conecte-se com Outras Gestantes
А заједница трудница из БабиЦентер-а је невероватно. Милиони бразилских мајки и очева размењују савете и искуства. Ово ствара суштинску мрежу подршке и везе током трудноће.
Апликација за трудноћу – Здраво стомак
О апликација за трудноћу на енглеском Хелло Белли је веома популаран међу будућим мамама. Твоје дизајн апликације Невероватан је и једноставан за коришћење.
До савети за труднице из Хелло Белли су информативни и забавни: помажу мамама да се осећају повезаним са трудноћом на лаган начин. Ово чини искуство још посебним.
Сваке недеље Хелло Белли доноси нова изненађења и корисне савете. Представљени су на једноставан начин, иако су сви на енглеском. Ово чини апликацију приступачно и корисно за многе труднице, без обзира на њихов ниво енглеског језика.
Апликација за трудноћу – Позитивна трудноћа
Апликација Позитивна трудноћа помаже будућим мајкама да размишљају о позитивним мислима. Он нуди вођене медитације који помажу у смањењу стреса. Ово побољшава сан и ствара чвршћу везу између мајке и детета.
Meditações guiadas para melhor sono
Позитивне медитације о трудноћи су дизајниране да побољшају сан. Квалитетан сан је кључан за ментално здравље од труднице. Помаже у управљању стресом и анксиозношћу током трудноће.
Redução do estresse
Штавише, апликација такође има технике медитације за смањење свакодневног стреса мирна трудноћа – Опуштају ум и тело, подстичући благостање.
Стога, фокусирајући се на ментално здравље, Позитивна трудноћа помаже мајкама да прођу кроз трудноћу на миран и позитиван начин.
Апликација за трудноћу – Фит Момс
Наравно, остати активан током трудноће је од суштинског значаја за здравље и мајке и бебе; Апликација Фит Момс доноси вежбе током трудноће Како би помогли у одржавању здравог начина живота, истраживање Универзитета Кампинас показује да активности као што је аеробик у води могу смањити потребу за анестезијом током порођаја.
Штавише, за оне који воле бодибилдинг, важно је да се фокусирају на функционалне тренинге и тренинге кукова – то јача мишиће за нормално рођење.
Најбоље је да замените трчање на отвореном за траку за трчање у теретани да бисте избегли несреће. Пилатес вежбе су такође одличне за ублажавање болова у мишићима, посебно уз упутства физиотерапеута.
Ходање умереним темпом је лако и користи вашем здрављу током трудноће. За труднице са гестацијским дијабетесом, активности попут ходања, вожње бицикла и пливања помажу у контроли глукозе у крви.
У другом тромесечју, кључно је да почнете да јачате дно карлице за природан порођај. У трећем тромесечју, многи се суочавају са потешкоћама да остану активни. Препоручује се прилагођавање јоге и пилатеса, уз упутства професионалаца.
Штавише, специјализовани физиотерапеути могу помоћи у вежбама за карлично дно; Ово спречава перинеалне сузе и проблеме са мокрењем, побољшавајући се здравље трудноће.
Апликација за трудноћу – Кенгур трудноћа
Кенгур трудноћа је потпуна апликација. Нуди а водич за трудноћу детаљан. Омогућава женама да покушавају да затрудне до после порођаја.
Штавише, уз свеобухватне и информативне ресурсе, подстиче свесну и здраву припрему, што помаже при доласку бебе.
Acompanhamento desde a tentativa de engravidar
Од планирања трудноће надаље, Цангуру Прегнанци нуди детаљно и персонализовано праћење. Идеалан је за оне који траже тачне и поуздане информације.
Пружа подршку у свакој фази путовања, помаже женама да се осећају сигурно и добро информисане током целог процеса.
Dicas sobre parto normal
Апликација наглашава важност нормално рођење. Пружање савета и упутстава за а припрема за порођај делотворан.
Са садржајем о техникама опуштања, вежбама и пренаталној нези. Помаже трудницама да се физички и емоционално припреме за природан порођај.
Апликација за трудноћу – Пеанут
Свакако, тхе Кикирики је а друштвена мрежа за труднице то помаже будућим мамама да се повежу; Има више од 5 милиона регистрованих мајки – ово чини апликацију стварном заједница мајки модерне.
Сваки профил је верификован селфијем. Ово гарантује безбедност свих корисника.
Кикирики се разликује од осталих апликације за трудноћу, Користи алгоритме за повезивање корисника са сличним интересовањима, на пример, физичке активности, вино или музика.
Ово помаже у стварању мреже подршке. Фаст Цомпани га је препознала као једну од најиновативнијих компанија у 2023. А ТИМЕ100 2022. године као једну од најутицајнијих.
Criterios de semelhança entre gestantes
Следеће долази ова апликација која вам омогућава да изаберете одређена интересовања: нуди низ критеријума, као што су узраст деце и распоред рада – такође вам омогућава да изаберете говорне језике.
Ова функција помаже мамама да пронађу друге сличне труднице. Јача живахну и гостољубиву заједницу.
Апликација за трудноћу – ЦинеМама
Штавише, апликација ЦинеМама је одлична за будуће мајке. Помаже у стварању а евиденција о трудноћи пун емоција. Можете видети како вам стомак расте из недеље у недељу узимајући фотографије трудноће невероватно.
Tire fotos lindas
ЦинеМама има уређивач слика за снимање најбољих тренутака. Такође трансформише ваше фотографије трудноће у магичним видео записима. Ови видео снимци долазе са музиком и инспиративним фразама, чинећи сваки тренутак посебним.
Edite e monte calendários e vídeos
Уз ЦинеМама, можете да правите јединствене календаре и видео записе. Они показују раст вашег стомака. Апликација такође даје недељне савете о трудноћи, помажући да се прати повећање телесне тежине бебе и мајке. И ово можете поделити сећања на трудноћу на друштвеним мрежама.
Закључак
Изабрати апликација за трудноћу право је веома важно. Свака има јединствене карактеристике које могу побољшати искуство рађања бебе. На пример, Моја трудноћа из недеље у недељу на португалском је веома добро оцењена. Даје важне информације о развоју бебе и променама код мајке.
Ова апликација не даје само савете за пренаталну негу. Такође помаже у праћењу тежине и контракција. Ово је веома корисно за доношење важних одлука.
Истраживања показују да труднице које користе мобилне апликације чешће посећују пренаталне састанке. Велика је разлика између оних који користе ове апликације и оних који не користе. Ово показује како они могу помоћи.
Важно је запамтити да ове апликације не замењују медицинско праћење. Када бирате апликацију, размислите о својим потребама и о томе како она може помоћи. На овај начин ћете имати а искуство трудноће здравији и информисанији.
ФАК
Qual é o melhor aplicativo de gravidez para futuras mamães?
Неколико апликација је одлично, као што су Спроут, Ми Пре-Натал, Хелло Мом, Ми Прегнанци и Ми Баби Тодаи. Здраво стомак, Позитивна трудноћа, Мамас ем Форма, Цангуру Превидаз, Пеанут и ЦинеМама су такође добри. Избор зависи од тога шта свака трудница тражи.
O Sprout proporciona detalhes visuais sobre o crescimento do bebê?
Да, Спроут приказује слике одрастања бебе. Ово помаже мајкама да виде величину и тежину своје бебе сваког месеца.
O que diferencia o Meu Pré-Natal de outros aplicativos de gravidez?
Мој пренатални је дошао са Федералног универзитета Минас Гераис. Даје поуздане информације и има бројач контракција и гестацијски календар.
Como o Mamães em Forma ajuda as gestantes a se manterem saudáveis?
Мамас ем Форма даје стручне савете о вежбању и исхрани. Ово помаже трудницама да остану здраве током трудноће.
O que faz do Canguru Gravidez um guia abrangente?
Кенгур трудноћа прати жену од почетка трудноће до после порођаја. Он даје вредне савете и охрабрује нормално рођење.
Como o Peanut conecta gestantes?
Кикирики повезује будуће мајке на основу сличности, као што су самохрана мајка или сличан распоред рада. Ово помаже у стварању мреже друштвене подршке.
O que torna o CineMama especial para documentar a gravidez?
ЦинеМама вам омогућава да снимате фотографије, уређујете и састављате календаре и видео записе. Ово вам помаже да створите вечна сећања на трудноћу на креативан начин.
