Ste si kdaj predstavljali, da bi imeli aplikacijo za nosečnost? Danes je s tehnologijo to mogoče. Te aplikacije za nosečnost pomagajo od začetka do poroda. Ponujajo orodja in informacije za spremljanje nosečnosti.
Želite vedeti, katere aplikacije so bistvene za vaše potovanje? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti!
Aplikacija za nosečnost – Sprout
Brez dvoma je Sprout a aplikacija za nosečnost popolno: prejela je nagrado »Najboljša aplikacija za nosečnost«, ki jo podeljuje Forbes Health; Ponuja uporabna orodja za spremljanje nosečnosti in zagotavlja edinstveno izkušnjo za bodoče mamice.
Poleg tega lahko s Sproutom vidite razvoj ploda iz tedna v teden; Podrobne in prilagojene 3D slike vam pomagajo videti vsako fazo nosečnosti – Aplikacija zagotavlja tudi dnevne in tedenske informacije o rasti otroka; In ponuja nasvete za zdravje in dobro počutje za matere.
Imagens comparativas do crescimento fetal
Vendar pa so primerjalne slike Sprouta odlična lastnost: pomagajo ustvariti vizualno vez med mamo in dojenčkom – primerjajte rast ploda z vsakodnevnimi predmeti, kot so sadje in gospodinjski predmeti.
Tako pomaga razumeti približno velikost in težo otroka na vsaki stopnji in naredi nosečniški dnevnik bolj zanimivo.
Tamanho e peso aproximados do bebê
Poleg tega lahko Sprout spremlja približno velikost in težo otroka: aplikacija daje pravočasne posodobitve o otrokovi rasti. To staršem pomaga videti, kako otrok raste v maternici.
Zaradi teh prilagojenih interaktivnih informacij je Sprout bistvenega pomena za nosečniški dnevnik. Omogočajo vam snemanje posebnih trenutkov tega edinstvenega potovanja.
Aplikacija za nosečnost – My Pre-Natal
Nato je Medicinska fakulteta Zvezne univerze Minas Gerais (UFMG) ustvarila aplikacijo Meu Pré-Natal: ponuja zanesljive informacije za nosečnice – je brezplačna in neprofitna, z namenom pomagati.
Lançado pela Universidade Federal de Minas Gerais
Poleg tega je to aplikacijo odobril odbor za etiko UFMG: prejela je podporo študije Light Scan Skin-age, ki sta jo sponzorirala Fundacija Bill & Melinda Gates in FAPEMIG – S podporo WHO in UNICEF-a je Meu Pré-Natal vir zaupanje bodočih mater.
Calendário gestacional
Po drugi strani pa ima moj Pre-Natal a urnik posvetovanja in podroben gestacijski koledar: vključuje števec popadkov, da veste, kdaj morate iti v bolnišnico; ima tudi videoposnetke in nasvete za celotno obdobje nosečnosti.
Z porodnim načrtom, ki ga je odobril odbor za etiko UFMG, lahko nosečnice prijavijo svoje želje; Tako so bolje pripravljeni na dan rojstva.
Podajte se na to potovanje z zanesljivim vodnikom, ki je Meu Pré-Natal, in uživajte v varni in popolni predporodni negi!
Aplikacija za nosečnost – Zdravo mama
Potem je aplikacija za nosečnost Zdravo mama je bistvenega pomena za bodoče matere«: ponuja dnevna sporočila poln humorja – To prinaša lahkotnost in veselje med nosečnostjo ter razbremeni običajne napetosti.
S 50% brezplačnimi aplikacijami za nosečnost Alô Mamãe izstopa: ponuja kakovostno vsebino brez dodatnih stroškov, kot da bi jih pošiljal otrok, naredi izkušnjo še bolj čarobno.
Poleg tega je Alô Mamãe edinstven tudi pri vzdrževanju nosečniško razpoloženje, Na trgu, kjer je 25% plačljivih aplikacij, ki imajo dostop do dnevna sporočila je dragocen – daje prednost duševno zdravje in čustvena podpora bodočih mamic, ki že na začetku ustvarja posebno vez.
Moja nosečnost in dojenček danes: Nasveti in skupnost za mame
Vsekakor aplikacija Moja nosečnost in dojenček danes je bistvenega pomena za bodoče matere: uporabljalo ga je že več kot 400 milijonov mater in očetov. Od leta 2008 je to najbolj uporabljena platforma v Braziliji za spremljanje nosečnosti in rasti otroka.
Prav tako je z zdravstveno vsebino, ki jo je odobril zdravnik, in največjo nosečniško skupnostjo a nosečniški dnevnik poln.
Tire Fotos da Barriga
Poleg tega lahko dokumentirate svojo nosečnost s fotografijami svojega trebuha: Te fotografije so čudovite in hranijo dragocene spomine – Aplikacija ima tudi galerijo za organiziranje in ogled napredka vaše nosečnosti.
Conecte-se com Outras Gestantes
A skupnosti nosečnic iz BabyCenter je neverjetno. Milijoni brazilskih mater in očetov izmenjujejo nasvete in izkušnje. To ustvarja bistveno mrežo podpore in povezanosti med nosečnostjo.
Aplikacija za nosečnice – Hello Belly
O aplikacija za nosečnost v angleščini Hello Belly je zelo priljubljen med bodočimi mamicami. Vaš oblikovanje aplikacije Je neverjeten in enostaven za uporabo.
Za nasveti za nosečnice od Hello Belly so informativne in zabavne: mamicam pomagajo občutiti povezanost z nosečnostjo na lahkoten način. Zaradi tega je izkušnja še bolj posebna.
Vsak teden Hello Belly prinaša nova presenečenja in koristne nasvete. Predstavljeni so na preprost način, čeprav so vsi v angleškem jeziku. To naredi aplikacijo dostopen in uporaben za mnoge nosečnice, ne glede na njihovo raven znanja angleščine.
Aplikacija za nosečnost – Pozitivna nosečnost
Aplikacija Positive Pregnancy pomaga bodočim materam misliti pozitivno. On ponuja vodene meditacije ki pomagajo zmanjšati stres. To izboljša spanec in ustvari močnejšo povezavo med materjo in otrokom.
Meditações guiadas para melhor sono
Pozitivne nosečniške meditacije so namenjene izboljšanju spanca. Kakovosten spanec je ključnega pomena za duševno zdravje nosečnice. Pomaga pri obvladovanju stresa in tesnobe med nosečnostjo.
Redução do estresse
Poleg tega ima aplikacija tudi tehnike meditacije za zmanjšanje vsakodnevnega stresa. Te tehnike so bistvene za mirna nosečnost – Sproščajo duha in telo ter spodbujajo dobro počutje.
Zato se osredotočite na duševno zdravje, Pozitivna nosečnost podpira matere. Pomagajo mimo nosečnosti na miren in pozitiven način.
Aplikacija za nosečnost – Fit mame
Seveda je aktivnost med nosečnostjo bistvena za zdravje matere in otroka; Aplikacija Fit mame prinaša vaje med nosečnostjo Za pomoč pri ohranjanju zdravega življenjskega sloga raziskave Univerze v Campinasu kažejo, da lahko dejavnosti, kot je vodna aerobika, zmanjšajo potrebo po anesteziji med porodom.
Poleg tega je za tiste, ki radi bodybuildingu, pomembno, da se osredotočite na funkcionalni trening in trening kolkov – to krepi mišice za normalen porod.
Najbolje je, da tek na prostem zamenjate za tek na tekalni stezi v telovadnici, da se izognete nesrečam. Pilates vaje so odlične tudi za lajšanje bolečin v mišicah, še posebej po navodilih fizioterapevta.
Hoja z zmernim tempom je enostavna in koristi vašemu zdravju med nosečnostjo. Pri nosečnicah z gestacijskim diabetesom dejavnosti, kot so hoja, kolesarjenje in plavanje, pomagajo nadzorovati glukozo v krvi.
V drugem trimesečju je ključnega pomena, da začnete krepiti medenično dno za naraven porod. V tretjem trimesečju se mnoge soočajo s težavami pri ohranjanju aktivnosti. Priporočljivo je prilagajanje joge in pilatesa pod vodstvom strokovnjakov.
Poleg tega lahko specializirani fizioterapevti pomagajo pri vajah za medenično dno; To preprečuje natrganje presredka in težave z uriniranjem ter izboljšanje zdravje nosečnosti.
Aplikacija za nosečnost – Nosečnost Kenguru
Kangaroo Pregnancy je popolna aplikacija. Ponuja a vodnik za nosečnost podrobno. Opolnomoči ženske, da ne poskušajo zanositi do po porodu.
Poleg tega s celovitimi in informativnimi viri spodbuja zavestno in zdravo pripravo, ki pomaga pri prihodu otroka.
Acompanhamento desde a tentativa de engravidar
Od načrtovanja nosečnosti naprej Canguru Pregnancy ponuja podrobno in prilagojeno spremljanje. Idealen je za tiste, ki iščejo natančne in zanesljive informacije.
Zagotavlja podporo na vsaki stopnji potovanja. Poleg tega pomaga ženskam, da se počutijo varne in dobro obveščene v celotnem procesu.
Dicas sobre parto normal
Aplikacija poudarja pomen normalen porod. Zagotavljanje nasvetov in smernic za a priprava na porod učinkovito.
Z vsebino o sprostitvenih tehnikah, vajah in predporodni negi. Nosečnici pomaga, da se fizično in čustveno pripravi na naravni porod.
Aplikacija za nosečnost – Peanut
Vsekakor, arašidov je a socialno omrežje za nosečnice ki pomaga bodočim mamicam pri povezovanju; Ima več kot 5 milijonov registriranih mater – zaradi tega je aplikacija resnična skupnost mater moderno.
Vsak profil je preverjen s selfijem. To zagotavlja varnost vseh uporabnikov.
Arašid je drugačen od ostalih aplikacije za nosečnost, Uporablja algoritme za povezovanje uporabnikov s podobnimi interesi, na primer telesne dejavnosti, vino ali glasba.
To pomaga ustvariti podporno mrežo. Podjetje Fast Company ga je prepoznalo kot eno najbolj inovativnih podjetij leta 2023. TIME100 leta 2022 pa ga je prepoznalo kot eno najvplivnejših.
Criterios de semelhança entre gestantes
Sledi ta aplikacija, ki vam omogoča, da izberete posebna zanimanja: Ponuja različne kriterije, kot so starost otrok in delovni urniki – Omogoča vam tudi izbiro govorjenih jezikov.
Ta funkcija pomaga mamicam najti druge podobne nosečnice. Krepi živahno in gostoljubno skupnost.
Aplikacija za nosečnice – CineMama
Poleg tega je aplikacija CineMama odlična za bodoče mamice. Pomaga ustvariti a nosečniški zapis poln čustev. Z jemanjem lahko opazite, da vaš trebuh raste iz tedna v teden nosečniške fotografije neverjetno.
Tire fotos lindas
CineMama ima urejevalnik slik za zajemanje najboljših trenutkov. Prav tako spremeni vašo nosečniške fotografije v čarobnih videih. Ti videoposnetki so opremljeni z glasbo in navdihujočimi stavki, zaradi česar je vsak trenutek poseben.
Edite e monte calendários e vídeos
S CineMama lahko izdelate edinstvene koledarje in videe. Prikazujejo rast vašega trebuha. Aplikacija daje tudi tedenske nasvete o nosečnosti, ki pomagajo spremljati otroka in povečanje telesne mase matere. In te lahko delite nosečniški spomini na družbenih medijih.
Zaključek
Izberite aplikacija za nosečnost pravica je zelo pomembna. Vsak ima edinstvene funkcije, ki lahko izboljšajo izkušnjo rojstva otroka. Na primer, Moja nosečnost iz tedna v teden v portugalščini je zelo dobro ocenjena. Daje pomembne informacije o razvoju otroka in spremembah pri materi.
Ta aplikacija ne daje samo nasvetov za predporodno nego. Pomaga tudi pri spremljanju teže in kontrakcij. To je zelo koristno za sprejemanje pomembnih odločitev.
Študije kažejo, da nosečnice, ki uporabljajo mobilne aplikacije, pogosteje obiskujejo predporodne preglede. Med tistimi, ki te aplikacije uporabljajo, in tistimi, ki jih ne uporabljajo, je velika razlika. To kaže, kako lahko pomagajo.
Pomembno si je zapomniti, da te aplikacije ne nadomeščajo zdravstvenega nadzora. Ko izbirate aplikacijo, razmislite o svojih potrebah in o tem, kako vam lahko pomaga. Na ta način boste imeli a izkušnja nosečnosti bolj zdravi in informirani.
pogosta vprašanja
Qual é o melhor aplicativo de gravidez para futuras mamães?
Več aplikacij je odličnih, kot so Sprout, My Pre-Natal, Hello Mom, My Pregnancy in My Baby Today. Dobri so tudi Hello Belly, Positive Pregnancy, Mamas em Forma, Canguru Previdaz, Peanut in CineMama. Izbira je odvisna od tega, kaj posamezna nosečnica išče.
O Sprout proporciona detalhes visuais sobre o crescimento do bebê?
Da, Sprout prikazuje slike odraščanja otroka. To pomaga materam, da vsak mesec vidijo velikost in težo svojega otroka.
O que diferencia o Meu Pré-Natal de outros aplicativos de gravidez?
Moj predporodni študij je prišel z zvezne univerze Minas Gerais. Daje zanesljive informacije in ima števec kontrakcij ter gestacijski koledar.
Como o Mamães em Forma ajuda as gestantes a se manterem saudáveis?
Mamas em Forma nudi strokovne nasvete o vadbi in prehrani. To pomaga nosečnicam ostati zdrave med nosečnostjo.
O que faz do Canguru Gravidez um guia abrangente?
Kengurujska nosečnost spremlja ženske od začetka nosečnosti do poroda. Daje dragocene nasvete in spodbuja normalen porod.
Como o Peanut conecta gestantes?
Peanut povezuje bodoče matere na podlagi podobnosti, kot je mati samohranilka ali podoben delovni urnik. To pomaga ustvariti mrežo socialne podpore.
O que torna o CineMama especial para documentar a gravidez?
CineMama vam omogoča fotografiranje, urejanje in sestavljanje koledarjev in video posnetkov. To vam pomaga ustvariti večne spomine na nosečnost na kreativen način.
