妊娠アプリがあることを想像したことがありますか?今日、テクノロジーのおかげでそれは可能です。これらの妊娠アプリは、産前から産後まで役立ちます。妊娠をモニタリングするためのツールと情報を提供します。
あなたの旅行に欠かせないアプリを知りたいですか?読み続けて調べてください！
妊娠アプリ – スプラウト
間違いなく、スプラウトは 妊娠アプリ 完了: Forbes Health から「ベスト妊娠アプリ」賞を受賞しました。便利なツールを提供します 妊娠モニタリング 将来母親になる人たちにユニークな体験を提供します。
さらに、Sprout を使用すると、 胎児の発育 毎週。詳細でパーソナライズされた 3D 画像は、妊娠の各段階を確認するのに役立ちます。このアプリケーションは、赤ちゃんの成長に関する毎日および毎週の情報も提供します。そして、母親に健康と幸福に関するヒントを提供します。
Imagens comparativas do crescimento fetal
ただし、Sprout の比較画像は優れた機能です。これらは、母親と赤ちゃんの間に視覚的なつながりを生み出すのに役立ちます。胎児の成長を、果物や家庭用品などの日用品と比較できます。
したがって、各段階での赤ちゃんのおよそのサイズと体重を把握するのに役立ち、 妊娠日記 もっと面白い。
Tamanho e peso aproximados do bebê
さらに、Sprout は赤ちゃんのおおよそのサイズと体重を追跡することができます。アプリは赤ちゃんの成長に関する最新情報をタイムリーに提供します。これは、赤ちゃんが子宮内でどのように成長しているかを親が確認するのに役立ちます。
このパーソナライズされたインタラクティブな情報により、Sprout は 妊娠日記。このユニークな旅の特別な瞬間を記録することができます。
妊娠アプリ – My Pre-Natal
そして、ミナスジェライス連邦大学 (UFMG) 医学部によって Meu Pré-Natal アプリが作成されました。このアプリは、妊娠中の人に信頼できる情報を提供します。支援を目的として、無料かつ非営利です。
Lançado pela Universidade Federal de Minas Gerais
さらに、この申請は UFMG 倫理委員会によって承認されました。この申請は、ビル & メリンダ ゲイツ財団と FAPEMIG が後援するライト スキャン皮膚年齢研究の支援を受けました。WHO とユニセフの支援により、ミュー プレナタールは、将来の母親への自信。
Calendário gestacional
一方、私の出産前は、 相談スケジュール 詳細な妊娠カレンダー: いつ病院に行くべきかを知るための陣痛カウンターが含まれています。また、妊娠期間全体に関するビデオとヒントも含まれています。
UFMG倫理委員会によって承認されたバースプランがあれば、妊婦は希望を登録できます。こうすることで、子どもたちは出産の日に向けてより良い準備を整えることができます。
信頼できるガイドである Meu Pre-Natal と一緒にこの旅に乗り出し、安全で完全な出生前ケアをお楽しみください。
妊娠アプリ – こんにちはママ
それから、 妊娠アプリ 「Hello Mom は将来母親になる人にとって欠かせないものです」と彼は言います。 毎日のメッセージ ユーモアたっぷり – 妊娠中に明るさと喜びをもたらし、よくある緊張を和らげます。
50% の妊娠アプリが無料であるため、Alô Mamãe は際立っています。追加料金なしで高品質のコンテンツを提供しており、まるで赤ちゃんからのメッセージのように楽しいメッセージを受信できるので、体験がさらに魔法になります。
さらに、アロ・ママエは、 妊娠中の気分、25% のアプリケーションが支払われる市場では、 毎日のメッセージ 価値がある – 彼は優先する 精神的健康 そして将来母親になる人の精神的なサポートにより、最初から特別な絆が生まれます。
今日の私の妊娠と赤ちゃん: ママ向けのヒントとコミュニティ
確かにアプリは 今日の私の妊娠と赤ちゃん は将来の母親にとって不可欠です。2008 年以来、すでに 4 億人以上の母親と父親がそれを使用しており、ブラジルで妊娠と赤ちゃんの成長を追跡するために最も使用されているプラットフォームです。
同様に、医師が承認した健康コンテンツと最大の妊娠コミュニティを備えた、 妊娠日記 満杯。
Tire Fotos da Barriga
さらに、お腹の写真を使って妊娠を記録することができます。これらの写真は美しく、貴重な思い出が残ります。アプリには、妊娠の進行状況を整理して確認するためのギャラリーもあります。
Conecte-se com Outras Gestantes
あ 妊婦のコミュニティ BabyCenterのは素晴らしいです。何百万人ものブラジル人の母親と父親がヒントや経験を交換しています。これにより、妊娠中に不可欠なサポートとつながりのネットワークが生まれます。
妊娠アプリ – Hello Belly
○ 英語の妊娠アプリ Hello Bellyは、これからママになる人たちに大人気です。あなたの アプリのデザイン 驚くほど使いやすいです。
へ 妊婦のためのヒント Hello Belly の情報は有益で楽しいものです。母親が妊娠とのつながりを軽い気持ちで感じることができるため、この体験はさらに特別なものになります。
Hello Belly は毎週、新しい驚きと役立つアドバイスをお届けします。すべて英語ですが、簡単な方法で表示されます。これによりアプリが作成されます アクセスしやすく便利な 英語のレベルに関係なく、多くの妊婦にとって。
妊娠アプリ – ポジティブ妊娠
ポジティブ妊娠アプリは、妊婦が前向きに考えるのに役立ちます。彼は申し出ます 誘導瞑想 ストレスを軽減するのに役立ちます。これにより睡眠が改善され、母親と子供の間のより強いつながりが生まれます。
Meditações guiadas para melhor sono
妊娠に関するポジティブな瞑想は、睡眠を改善するように設計されています。質の高い睡眠は次の目的のために重要です 精神的健康 妊婦の。妊娠中のストレスや不安を管理するのに役立ちます。
Redução do estresse
さらに、このアプリケーションには、日常のストレスを軽減するための瞑想テクニックも含まれています。 穏やかな妊娠 – 心と体をリラックスさせ、健康を促進します。
したがって、次の点に焦点を当てます。 精神的健康, ポジティブ妊娠は、母親が穏やかで前向きな方法で妊娠を乗り越えられるようサポートします。
妊娠アプリ – Fit Moms
もちろん、妊娠中に活動的に過ごすことは、母親と赤ちゃんの健康にとって不可欠です。アプリケーション フィットママ もたらす 妊娠中の運動 健康的なライフスタイルを維持するために、水中エアロビクスなどの活動により出産時の麻酔の必要性を軽減できることがカンピナス大学の研究で示されています。
さらに、ボディビルを好む人にとっては、ファンクショナルトレーニングと股関節トレーニングに焦点を当てることが重要です。これにより、筋肉が強化され、 普通の出産.
事故を避けるためには、屋外でのランニングをジムのトレッドミルに置き換えるのが最善です。ピラティスのエクササイズは、特に理学療法士の指導があれば、筋肉痛の緩和にも効果的です。
適度なペースで歩くことは簡単で、妊娠中の健康に役立ちます。妊娠糖尿病の妊婦の場合、ウォーキング、サイクリング、水泳などの活動が血糖コントロールに役立ちます。
妊娠第 2 学期には、自然なお産のために骨盤底の強化を始めることが重要です。妊娠後期には、多くの人が活動を続けるのが難しくなります。専門家の指導を受けながら、ヨガやピラティスを適応させることをお勧めします。
さらに、専門の理学療法士が骨盤底筋エクササイズをサポートします。これにより、会陰裂傷や排尿障害が予防され、症状が改善されます。 妊娠中の健康.
妊娠アプリ – カンガルーの妊娠
カンガルーの妊娠は完全なアプリケーションです。それは、 妊娠ガイド 詳しい。妊活から産後まで女性をサポートします。
さらに、包括的で有益なリソースにより、意識的かつ健康的な準備を促し、赤ちゃんの誕生に役立ちます。
Acompanhamento desde a tentativa de engravidar
Canguru Prevention は、妊娠計画から、詳細かつ個別のモニタリングを提供します。正確で信頼できる情報を求めている方に最適です。
さらに、旅行の各段階でサポートを提供し、その過程を通じて女性が安全で十分な情報を得られるように支援します。
Dicas sobre parto normal
このアプリケーションでは、次の重要性を強調しています。 普通の出産。ヒントとガイダンスを提供する 出産の準備 効果的。
リラクゼーションテクニック、エクササイズ、産前ケアに関するコンテンツが含まれています。妊婦が身体的にも精神的にも自然出産に向けて準備を整えるのに役立ちます。
妊娠アプリ – ピーナッツ
確かに、 落花生 です 妊婦のためのソーシャルネットワーク それは、これからママになる人たちのつながりを助けるものです。 500 万人以上の母親が登録している – これにより、このアプリケーションは本物になります。 母親たちのコミュニティ モダンな。
各プロフィールはセルフィーで検証されます。これにより、すべてのユーザーの安全が保証されます。
ピーナッツは他のものとは違います 妊娠アプリ, アルゴリズムを使用して、身体活動、ワイン、音楽など、同じ興味を持つユーザーを結び付けます。
これは、支援的なネットワークを構築するのに役立ちます。同社は、Fast Company によって 2023 年の最も革新的な企業の 1 つとして認められ、2022 年の TIME100 によって最も影響力のある企業の 1 つとして認められました。
Criterios de semelhança entre gestantes
次に、特定の興味を選択できるこのアプリが登場します。子供の年齢や仕事のスケジュールなど、さまざまな基準が提供されます。また、話し言葉も選択できます。
この機能は、母親が他の同様の妊婦を見つけるのに役立ちます。活気に満ちた歓迎的なコミュニティを強化します。
妊娠アプリ – CineMama
さらに、CineMama アプリは将来母親になる人にとっても最適です。を作成するのに役立ちます 妊娠記録 感情に満ちています。摂取すると、お腹が週ごとに大きくなるのがわかります 妊娠中の写真 信じられない。
Tire fotos lindas
CineMama には、最高の瞬間を捉えるための画像エディターが備わっています。それはまた、あなたの 妊娠中の写真 魔法のビデオで。これらのビデオには音楽と感動的なフレーズが含まれており、あらゆる瞬間を特別なものにします。
Edite e monte calendários e vídeos
CineMama を使用すると、ユニークなカレンダーやビデオを作成できます。お腹の成長を表しています。また、このアプリは妊娠に関するヒントを毎週提供し、赤ちゃんと母親の体重増加を監視するのに役立ちます。これらを共有することもできます 妊娠中の思い出 ソーシャルメディア上で。
結論
を選択してください 妊娠アプリ 右は非常に重要です。それぞれに、赤ちゃんを産む体験を向上させる独自の機能があります。たとえば、ポルトガル語の「私の妊娠週別」は非常に高く評価されています。赤ちゃんの発育や母親の変化についての重要な情報が得られます。
このアプリは、産前ケアのヒントを提供するだけではありません。体重と収縮のモニタリングにも役立ちます。これは重要な決定を下すのに非常に役立ちます。
研究によると、モバイル アプリケーションを使用する妊婦は、出生前の診察に頻繁に参加することがわかっています。これらのアプリケーションを使用する人と使用しない人の間には大きな違いがあります。これは彼らがどのように役立つかを示しています。
これらのアプリケーションは医療モニタリングに代わるものではないことに留意することが重要です。アプリを選択するときは、自分のニーズとそれがどのように役立つかを考えてください。このようにして、 妊娠経験 より健康で、より多くの情報を得ることができます。
よくある質問
Qual é o melhor aplicativo de gravidez para futuras mamães?
Sprout、My Pre-Natal、Hello Mom、My Registration、My Baby Today など、いくつかの優れたアプリがあります。 Hello Belly、Positive Registration、Mamas em Forma、Canguru Previdaz、Peanut、CineMama も良いです。どちらを選択するかは、それぞれの妊婦が何を求めているかによって異なります。
O Sprout proporciona detalhes visuais sobre o crescimento do bebê?
はい、Sprout には赤ちゃんの成長の画像が表示されます。これは、母親が赤ちゃんのサイズと体重を毎月確認するのに役立ちます。
O que diferencia o Meu Pré-Natal de outros aplicativos de gravidez?
私の出産前はミナスジェライス連邦大学の出身でした。信頼できる情報が得られ、陣痛カウンターと妊娠カレンダーが備わっています。
Como o Mamães em Forma ajuda as gestantes a se manterem saudáveis?
Mamas em Forma は、運動と栄養に関する専門家のアドバイスを提供します。これは、妊婦が妊娠中に健康を維持するのに役立ちます。
O que faz do Canguru Gravidez um guia abrangente?
カンガルー妊娠は、妊娠初期から産後まで女性に付きまといます。彼は貴重なヒントを与え、励ましてくれます 普通の出産.
Como o Peanut conecta gestantes?
Peanut は、シングルマザーであることや仕事のスケジュールが似ていることなど、類似点に基づいて妊婦たちを結びつけます。これは、社会的サポート ネットワークの構築に役立ちます。
O que torna o CineMama especial para documentar a gravidez?
CineMama では、写真を撮影し、カレンダーやビデオを編集、組み立てることができます。これは、創造的な方法で永遠に続く妊娠の思い出を作成するのに役立ちます。
