Het jy al ooit gedink om 'n swangerskap-app te hê? Vandag, met tegnologie, is dit moontlik. Hierdie swangerskap-apps help van die begin tot postpartum. Hulle bied gereedskap en inligting om jou swangerskap te monitor.
Wil jy weet watter toepassings noodsaaklik is vir jou reis? Hou aan lees om uit te vind!
Swangerskap-app – Spruit
Sonder twyfel is Sprout 'n swangerskap app voltooi: Dit het die "Beste Swangerskap-toepassing"-toekenning van Forbes Health gewen; Verskaf nuttige gereedskap vir swangerskap monitering en bied 'n unieke ervaring vir toekomstige moeders.
Plus, met Sprout, kan jy die fetale ontwikkeling week tot week; Gedetailleerde en persoonlike 3D-beelde help jou om elke stadium van swangerskap te sien – Die toepassing verskaf ook daaglikse en weeklikse inligting oor die baba se groei; En dit bied gesondheids- en welstandwenke vir moeders.
Imagens comparativas do crescimento fetal
Sprout se vergelykende beelde is egter 'n wonderlike kenmerk: Hulle help om 'n visuele band tussen ma en baba te skep - Vergelyk fetale groei met alledaagse voorwerpe soos vrugte en huishoudelike items.
Dit help dus om die benaderde grootte en gewig van die baba in elke stadium te verstaan, en maak die swangerskap dagboek meer interessant.
Tamanho e peso aproximados do bebê
Boonop is Sprout in staat om die baba se benaderde grootte en gewig op te spoor: Die toepassing gee tydige opdaterings oor die baba se groei Dit help ouers om te sien hoe die baba in die baarmoeder groei.
Hierdie gepersonaliseerde, interaktiewe inligting maak Sprout noodsaaklik vir swangerskap dagboek. Hulle laat jou toe om spesiale oomblikke van hierdie unieke reis op te neem.
Swangerskap-app – My Pre-Natal
Toe is die Meu Pré-Natal-toepassing geskep deur die Fakulteit Geneeskunde van die Federale Universiteit van Minas Gerais (UFMG): Dit bied betroubare inligting vir diegene wat swanger is – Dit is gratis en nie-winsgewende, met die doel om te help.
Lançado pela Universidade Federal de Minas Gerais
Verder is hierdie aansoek deur die UFMG Etiekkomitee goedgekeur: Dit het ondersteuning ontvang van die Light Scan Skin-ouderdom studie, geborg deur die Bill & Melinda Gates Foundation en FAPEMIG – Met ondersteuning van WGO en UNICEF is Meu Pré-Natal 'n bron van vertroue vir toekomstige moeders.
Calendário gestacional
Aan die ander kant het my Pre-Natal 'n konsultasie skedule en 'n gedetailleerde swangerskapkalender: Sluit 'n kontraksie-teller in om te weet wanneer om hospitaal toe te gaan; Dit het ook video's en wenke vir die hele swangerskapperiode.
Met 'n geboorteplan wat deur die UFMG etiekkomitee goedgekeur is, kan swanger vroue hul voorkeure registreer; Op hierdie manier is hulle beter voorbereid vir die dag van geboorte.
Begin hierdie reis saam met die betroubare gids wat Meu Pré-Natal is en geniet veilige en volledige voorgeboortesorg!
Swangerskap-app – Hallo Ma
Toe die swangerskap app Hallo Ma is noodsaaklik vir toekomstige moeders”: Hy bied aan daaglikse boodskappe vol humor – Dit bring ligtheid en vreugde tydens swangerskap, wat algemene spanning verlig.
Met 50% se swangerskap-apps wat gratis is, staan Alô Mamãe uit: Dit bied gehalte-inhoud teen geen bykomende koste nie, dit maak die ervaring selfs meer magies.
Verder is Alô Mamãe ook uniek in die instandhouding van die swangerskap bui, In 'n mark waar 25% van aansoeke betaal word, met toegang tot daaglikse boodskappe is waardevol – Hy prioritiseer geestesgesondheid en emosionele ondersteuning van toekomstige moeders, wat van die begin af 'n spesiale band skep.
My swangerskap en baba vandag: wenke en gemeenskap vir mammas
Sekerlik die app My swangerskap en baba vandag is noodsaaklik vir toekomstige moeders: Meer as 400 miljoen ma's en vaders het dit reeds gebruik Sedert 2008 is dit die mees gebruikte platform in Brasilië om swangerskap en babagroei te volg.
Net so, met dokter-goedgekeurde gesondheidsinhoud en die grootste swangerskapgemeenskap, is dit 'n swangerskap dagboek vol.
Tire Fotos da Barriga
Verder kan jy jou swangerskap dokumenteer met foto's van jou maag: Hierdie foto's is pragtig en hou waardevolle herinneringe in - Die toepassing het ook 'n gallery om te organiseer en die vordering van jou swangerskap te sien.
Conecte-se com Outras Gestantes
A gemeenskap van swanger vroue van BabyCenter is ongelooflik. Miljoene Brasiliaanse ma's en pa's ruil wenke en ervarings uit. Dit skep 'n noodsaaklike netwerk van ondersteuning en verbinding tydens swangerskap.
Swangerskap-app – Hallo Belly
O swangerskap-app in Engels Hello Belly is baie gewild onder toekomstige ma's. Jou app ontwerp Dit is ongelooflik en maklik om te gebruik.
Na die wenke vir swanger vroue van Hello Belly is insiggewend en pret: Hulle help ma's om op 'n ligte manier met swangerskap verbind te voel. Dit maak die ervaring nog meer spesiaal.
Hello Belly bring elke week nuwe verrassings en nuttige raad. Hulle word op 'n eenvoudige manier aangebied, al is hulle almal in Engels. Dit maak die toepassing toeganklik en bruikbaar vir baie swanger vroue, ongeag hul vlak van Engels.
Swangerskap-app - Positiewe swangerskap
Die Positiewe Swangerskap-app help verwagtende moeders om positiewe gedagtes te dink. Hy bied aan geleide meditasies wat help om stres te verminder. Dit verbeter slaap en skep 'n sterker verband tussen ma en kind.
Meditações guiadas para melhor sono
Positiewe swangerskapmeditasies is ontwerp om slaap te verbeter. Kwaliteit slaap is deurslaggewend vir geestesgesondheid van die swanger vrou. Dit help om stres en angs tydens swangerskap te hanteer.
Redução do estresse
Verder het die toepassing ook meditasie tegnieke om daaglikse stres te verminder Hierdie tegnieke is noodsaaklik vir a vreedsame swangerskap – Hulle ontspan die gees en liggaam, wat welstand bevorder.
Daarom fokus op geestesgesondheid, Positiewe Swangerskap ondersteun moeders Hulle help om op 'n rustige en positiewe manier deur swangerskap te gaan.
Swangerskap-app – Fikse mammas
Om aktief te bly tydens swangerskap is natuurlik noodsaaklik vir die gesondheid van beide moeder en baba; Die aansoek Fikse Mammas bring oefeninge tydens swangerskap Om 'n gesonde leefstyl te help handhaaf, toon Navorsing van die Universiteit van Campinas dat aktiwiteite soos wateraerobics die behoefte aan narkose tydens bevalling kan verminder.
Verder, vir diegene wat van liggaamsbou hou, is dit belangrik om op funksionele en heupoefening te fokus – dit versterk die spiere vir 'n normale geboorte.
Dit is die beste om buite hardloop vir die trapmeul by die gimnasium te ruil om ongelukke te vermy. Pilates-oefeninge is ook wonderlik om spierpyn te verlig, veral met leiding van 'n fisioterapeut.
Stap teen 'n matige pas is maklik en bevoordeel jou gesondheid tydens swangerskap. Vir swanger vroue met swangerskapsdiabetes help aktiwiteite soos stap, fietsry en swem om bloedglukose te beheer.
In die tweede trimester is dit van kardinale belang om jou bekkenbodem te begin versterk vir 'n natuurlike geboorte. In die derde trimester ondervind baie probleme om aktief te bly. Aanpassing van joga en pilates, met leiding van professionele persone, word aanbeveel.
Verder kan gespesialiseerde fisioterapeute help met bekkenbodemoefeninge; Dit voorkom perineale trane en urinêre probleme, verbeter swangerskap gesondheid.
Swangerskap-app - Kangaroo-swangerskap
Kangaroo Swangerskap is 'n volledige toepassing. Dit bied 'n swangerskap gids gedetailleerd. Bemagtig vroue om te probeer om swanger te raak tot na geboorte.
Verder, met omvattende en insiggewende hulpbronne, moedig dit bewuste en gesonde voorbereiding aan, wat help met die koms van die baba.
Acompanhamento desde a tentativa de engravidar
Van swangerskapbeplanning af bied Canguru Pregnancy gedetailleerde en persoonlike monitering. Dit is ideaal vir diegene wat op soek is na akkurate en betroubare inligting.
Dit bied ondersteuning in elke stadium van die reis Verder help dit vroue om deur die hele proses veilig en goed ingelig te voel.
Dicas sobre parto normal
Die aansoek beklemtoon die belangrikheid van normale geboorte. Die verskaffing van wenke en leiding vir 'n voorbereiding vir bevalling effektief.
Met inhoud oor ontspanningstegnieke, oefeninge en voorgeboortesorg. Dit help swanger vroue om fisies en emosioneel voor te berei vir natuurlike geboorte.
Swangerskap-app – Grondboontjiebotter
Sekerlik, die Grondboontjiebotter is 'n sosiale netwerk vir swanger vroue wat toekomstige mammas help om te verbind; Dit het meer as 5 miljoen geregistreerde moeders - Dit maak die toepassing 'n ware gemeenskap van moeders modern.
Elke profiel word met 'n selfie geverifieer. Dit waarborg die veiligheid van alle gebruikers.
Grondboontjiebotter is anders as die ander swangerskap-apps, Dit gebruik algoritmes om gebruikers met soortgelyke belangstellings te verbind, byvoorbeeld fisiese aktiwiteite, wyn of musiek.
Dit help om 'n ondersteunende netwerk te skep. Dit is deur Fast Company erken as een van die mees innoverende maatskappye van 2023. En deur TIME100 in 2022 as een van die mees invloedryke.
Criterios de semelhança entre gestantes
Vervolgens kom hierdie toepassing waarmee jy spesifieke belangstellings kan kies: Bied 'n verskeidenheid kriteria, soos kinders se ouderdomme en werkskedules – Dit laat jou ook gesproke tale kies.
Hierdie kenmerk help mammas om ander soortgelyke swanger vroue te vind. Versterk die lewendige en verwelkomende gemeenskap.
Swangerskap-app – CineMama
Verder is die CineMama-toepassing ideaal vir toekomstige ma's. Dit help om 'n te skep swangerskap rekord vol emosie. Jy kan sien hoe jou maag week vir week groei deur te neem swangerskap foto's ongelooflik.
Tire fotos lindas
CineMama het 'n beeldredigeerder om die beste oomblikke vas te vang. Dit verander ook jou swangerskap foto's in magiese video's. Hierdie video's kom met musiek en inspirerende frases, wat elke oomblik spesiaal maak.
Edite e monte calendários e vídeos
Met CineMama kan jy unieke kalenders en video's maak. Hulle wys die groei van jou maag. Die toepassing gee ook weeklikse wenke oor swangerskap, wat help om die baba en die ma se gewigstoename te monitor. En jy kan dit deel swangerskap herinneringe op sosiale media.
Afsluiting
Kies die swangerskap app reg is baie belangrik. Elkeen het unieke kenmerke wat die ervaring van 'n baba kan verbeter. Byvoorbeeld, my swangerskap week vir week in Portugees is baie goed gegradeer. Dit gee belangrike inligting oor die baba se ontwikkeling en veranderinge in die moeder.
Hierdie toepassing gee nie net wenke vir voorgeboortesorg nie. Dit help ook om gewig en kontraksies te monitor. Dit is baie nuttig om belangrike besluite te neem.
Studies toon dat swanger vroue wat mobiele toepassings gebruik, voorgeboortelike afsprake meer gereeld bywoon. Daar is 'n groot verskil tussen diegene wat hierdie toepassings gebruik en diegene wat dit nie gebruik nie. Dit wys hoe hulle kan help.
Dit is belangrik om te onthou dat hierdie toepassings nie mediese monitering vervang nie. Wanneer jy 'n toepassing kies, dink aan jou behoeftes en hoe dit kan help. Op hierdie manier sal jy 'n swangerskap ervaring gesonder en meer ingelig.
Gereelde vrae
Qual é o melhor aplicativo de gravidez para futuras mamães?
Verskeie toepassings is wonderlik, soos Sprout, My Pre-Natal, Hello Mom, My Pregnancy en My Baby Today. Hallo Belly, Positiewe Swangerskap, Mamas em Forma, Canguru Previdaz, Peanut en CineMama is ook goed. Die keuse hang af waarna elke swanger vrou soek.
O Sprout proporciona detalhes visuais sobre o crescimento do bebê?
Ja, Sprout wys beelde van die baba wat grootword. Dit help ma's om elke maand hul baba se grootte en gewig te sien.
O que diferencia o Meu Pré-Natal de outros aplicativos de gravidez?
My Pre-Natal het van die Federale Universiteit van Minas Gerais gekom. Dit gee betroubare inligting en het 'n kontraksie-teller en 'n swangerskapkalender.
Como o Mamães em Forma ajuda as gestantes a se manterem saudáveis?
Mamas em Forma gee kundige advies oor oefening en voeding. Dit help swanger vroue om tydens swangerskap gesond te bly.
O que faz do Canguru Gravidez um guia abrangente?
Kangaroo Swangerskap vergesel vroue vanaf die begin van swangerskap tot postpartum. Hy gee waardevolle wenke en bemoedig normale geboorte.
Como o Peanut conecta gestantes?
Peanut verbind verwagtende moeders op grond van ooreenkomste, soos om 'n enkelma te wees of soortgelyke werkskedules te hê. Dit help om 'n sosiale ondersteuningsnetwerk te skep.
O que torna o CineMama especial para documentar a gravidez?
CineMama laat jou toe om foto's te neem, kalenders en video's te redigeer en saam te stel. Dit help jou om ewigdurende swangerskapherinneringe op 'n kreatiewe manier te skep.
